गर्मियों में शरीर की दुर्गंध दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

गर्मियों के मौसम में त्वचा के पसीने पर मौजूद बैक्टीरिया के कारण शरीर से गंध आने लगती है। अक्सर यह गंध आपको दूसरों के सामने…

View More गर्मियों में शरीर की दुर्गंध दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

CRPF के दो जवानों सहित चार संक्रमित, किसी की ट्रेवेल हिस्ट्री नहीं

छत्तीसगढ़ में एक बार फिर कोरोना अपने पैर पसारने लगा है। कोंडागांव में CRPF के दो जवानों सहित छह लोग संक्रमित मिले हैं। किसी की…

View More CRPF के दो जवानों सहित चार संक्रमित, किसी की ट्रेवेल हिस्ट्री नहीं

मुंह के आसपास की स्किन हो गई है काली? अपनाएं ये टिप्स

बहुत से लोगों के मुंह के आस-पास की स्किन काली और बेजान नजर आती है। ये पिगमेंटेशन के लक्षण हो सकते हैं। वहीं मुंह के…

View More मुंह के आसपास की स्किन हो गई है काली? अपनाएं ये टिप्स

दो रुपये का कपूर बदल देगा आपकी जिंदगी, कम लोग ही जानते हैं इसके चमत्कारी फायदे

कपूर को हिंदू धर्म में शुभ माना जाता है। ज्योतिष की मान्यताओं के मुताबिक ये कपूर आपकी कई परेशानियों को चुटकियों मे दूर कर सकता…

View More दो रुपये का कपूर बदल देगा आपकी जिंदगी, कम लोग ही जानते हैं इसके चमत्कारी फायदे

देश की पहली नेजल वैक्सीन ‘इनकोवैक’ 26 को होगी लॉन्च, इतने रुपये में मिलेगा शॉट

भोपाल में इंडिया इंटरनेशनल साइंस फेस्टिवल में छात्रों से बातचीत में उन्होंने यह भी कहा कि मवेशियों में लंपी त्वचा रोग के लिए स्वदेशी टीका…

View More देश की पहली नेजल वैक्सीन ‘इनकोवैक’ 26 को होगी लॉन्च, इतने रुपये में मिलेगा शॉट

कोविड से निपटने की तैयारियां परखने के लिए होगी माॅक ड्रिल

नयी दिल्ली 24 दिसंबर विदेशों में कोविड संक्रमण के मामले बढ़ने के मद्देनजर देश में संक्रमण से निपटने की तैयारियों को परखने के लिए मंगलवार…

View More कोविड से निपटने की तैयारियां परखने के लिए होगी माॅक ड्रिल

भीड़ वाले स्थानों पर आज से मास्क पहनना और अस्पतालों में कोविड जांच अनिवार्य, SOP जारी

सचिव स्वास्थ्य डॉ. आर राजेश कुमार ने कोविड की एसओपी जारी की। सभी डीएम और सीएमओ को दिशा-निर्देश दिए गए हैं कि कोरोना संक्रमित सैंपलों को अनिवार्य…

View More भीड़ वाले स्थानों पर आज से मास्क पहनना और अस्पतालों में कोविड जांच अनिवार्य, SOP जारी

विशेषज्ञ ने किया आगाह, खतरे में पड़ सकती है 13 से 21 लाख लोगों की जान

सरकारी अखबार ग्लोबल टाइम्स ने कहा है कि बीजिंग में गंभीर मामले बहुत तेजी से बढ़ने वाले हैं, जिससे निपटने के उपाय जल्द करने होंगे।…

View More विशेषज्ञ ने किया आगाह, खतरे में पड़ सकती है 13 से 21 लाख लोगों की जान

दुनिया में फिर हाहाकार मचा सकता है कोरोना, चीन में BF.7 से तबाही, WHO ने कोविड डेटा मांगा

डब्ल्यूएचओ प्रमुख ने एक प्रेस कांफ्रेंस में कहा कि कोविड-19 के बाद की स्थिति की हमारी समझ से परे है और हम यह नहीं समझ…

View More दुनिया में फिर हाहाकार मचा सकता है कोरोना, चीन में BF.7 से तबाही, WHO ने कोविड डेटा मांगा

 स्वास्थ्य विभाग के सर्वे में 64 अस्पतालों में पाई गईं कमियां

स्वास्थ्य विभाग की ओर से अभियान चलाकर 50 से कम बेड वाले करीब 364 अस्पतालों का सर्वे कराया गया है। निर्धारित फार्मेट पर 23 बिदुओं…

View More  स्वास्थ्य विभाग के सर्वे में 64 अस्पतालों में पाई गईं कमियां

 Health: खराब मानसिक सेहत के साथ जी रहे भारतीय, इसी कारण कर रहे आत्महत्या

राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य सर्वे के अनुसार 14% भारतीयों को बिगड़े मानसिक स्वास्थ्य के लिए चिकित्सकीय हस्तक्षेप या कहें मदद की जरूरत है। डब्ल्यूएचओ का यह…

View More  Health: खराब मानसिक सेहत के साथ जी रहे भारतीय, इसी कारण कर रहे आत्महत्या

MONKEYPOX से बचना है तो SEX में ना करें यह गलती, डॉक्टरों ने दी सलाह; जानें लक्षण और इलाज भी

 मंकीपॉक्स (Monkeypox) मरीज के संपर्क में आने, उससे शारीरिक संपर्क बनाने या फिर उसके आसपास दूषित सामग्री जैसे कपड़े, बिस्तर इत्यादि के संपर्क में आने…

View More MONKEYPOX से बचना है तो SEX में ना करें यह गलती, डॉक्टरों ने दी सलाह; जानें लक्षण और इलाज भी

बुखार, सिरदर्द, लाल चकत्ते हैं तो हो जाएं सावधान, जानें क्या हैं लक्षण? कब डॉक्टर की पड़ेगी जरूरत

मंकीपॉक्स के लक्षण दो से चार सप्ताह तक दिखाई दे सकते हैं…बुखार, सिरदर्द, लाल चकत्ते, गले में खराश, खांसी और सूजी हुई लिम्फ नोड्स इत्यादि…

View More बुखार, सिरदर्द, लाल चकत्ते हैं तो हो जाएं सावधान, जानें क्या हैं लक्षण? कब डॉक्टर की पड़ेगी जरूरत

नई तकनीक : एक ही नर्स कर सकेगी वार्ड की निगरानी, भर्ती मरीज को अब नहीं उठानी पड़ेगी बार-बार बुलाने की जहमत

महाराष्ट्र के नागपुर स्थित इंदिरा गांधी मेडिकल कॉलेज (मेयो अस्पताल) में इस सेंसर रहित उपकरण की मदद से 200 मरीजों की जान बचाई गई। अस्पताल…

View More नई तकनीक : एक ही नर्स कर सकेगी वार्ड की निगरानी, भर्ती मरीज को अब नहीं उठानी पड़ेगी बार-बार बुलाने की जहमत

पहली बार हार्ट अटैक के बाद धड़का दिल, चूहों पर किया गया सफलतापूर्वक परीक्षण

वैज्ञानिकों के मुताबिक, नई तकनीक से मांसपेशियों की कोशिकाओं को ठीक और पुनर्जीवित किया गया। एमआरएनए शरीर में प्रोटीन का निर्माण करते हैं, जो कि…

View More पहली बार हार्ट अटैक के बाद धड़का दिल, चूहों पर किया गया सफलतापूर्वक परीक्षण

जामुन खाने के हैं ये फायदे, डायबिटीज और पथरी की समस्या भी होगी दूर

गर्मी में काले-काले जामुन खूब आते हैं. जामुन खाने से बहुत फायदे मिलते हैं. इससे डायबिटीज कंट्रोल और किडनी हेल्दी रहती है. लिवर के लिए…

View More जामुन खाने के हैं ये फायदे, डायबिटीज और पथरी की समस्या भी होगी दूर

पर्यावरण का संतुलन…..

पर्यावरण संतुलन बिगड़ रहा है, मानव प्रकृति को नष्ट कर रहा है। आज पर्यावरण असंतुलन का सबसे बड़ा कारण है , मनुष्य द्वारा किया जाने…

View More पर्यावरण का संतुलन…..

कोरोना से हो रही गैंगरीन: काटनी पड़ीं मरीजों की आंतें,

एंडोस्कोपिक अल्ट्रासाउंड से पकड़ में आ रहीं नई बीमारियां कोरोना संक्रमण के आंतों में जाने पर रोगी को डायरिया हो जाता है। कोरोना की जांच…

View More कोरोना से हो रही गैंगरीन: काटनी पड़ीं मरीजों की आंतें,

मुंबई के बाद अब गुजरात में मिला कोरोना के XE वेरिएंट का मरीज, अलर्ट जारी

देशभर में कोरोना वायरस के मामलों में उतार-चढ़ाव देखने को मिल रहा है। पिछले कुछ दिनों में रोजाना 1000 से कम केस दर्ज किए जाने…

View More मुंबई के बाद अब गुजरात में मिला कोरोना के XE वेरिएंट का मरीज, अलर्ट जारी

चिंताजनक : बीमारियों का दोहरा बोझ, राज्यों में स्वास्थ्य सुधार भी समान नहीं, डब्ल्यूएचओ ने भारत को लेकर जारी की समीक्षा रिपोर्ट 

समीक्षा रिपोर्ट में सहभागी पब्लिक हेल्थ फाउंडेशन ऑफ इंडिया के निदेशक डॉ. शक्तिवेल सेल्वाराजी ने हालांकि स्वीकार किया है कि भारत में पांच लाख रुपये…

View More चिंताजनक : बीमारियों का दोहरा बोझ, राज्यों में स्वास्थ्य सुधार भी समान नहीं, डब्ल्यूएचओ ने भारत को लेकर जारी की समीक्षा रिपोर्ट 

डॉक्टरों ने 10 साल से बिस्तर पर पड़े मरीज को किया स्वस्थ, माइक्रो सर्जरी की मदद से हाथीपांव रोग का किया इलाज

हाथीपांव या एलिफेंटिएसिस एक ऐसा रोग है जिसमें शरीर का एक हिस्सा या पैर सूज जाता है। मरीज का पैर हाथी के पैर जैसा हो…

View More डॉक्टरों ने 10 साल से बिस्तर पर पड़े मरीज को किया स्वस्थ, माइक्रो सर्जरी की मदद से हाथीपांव रोग का किया इलाज

22 March 2022: वृषभ, मिथुन, मकर और वृश्चिक राशि वालों के लिए सफलता हासिल करने का दिन, नौकरी में मिलेगी सफलता, पढ़ें मंगलवार का राशिफल

Daily Horoscope | Aaj Ka Rashifalज्योतिषशास्त्र (Astrology) में राशिफल के माध्यम से विभिन्न काल-खण्डों के बारे में भविष्यवाणी की जाती है। जहां दैनिक राशिफल रोजाना की घटनाओं को…

View More 22 March 2022: वृषभ, मिथुन, मकर और वृश्चिक राशि वालों के लिए सफलता हासिल करने का दिन, नौकरी में मिलेगी सफलता, पढ़ें मंगलवार का राशिफल

कफ रोग का इलाज.. आसान उपाय से पा सकतें है छुटकारा

कफ़ रोग का इलाज50 ग्राम शहद (honey), 50 ग्राम लहसुन (garlic), 1 ग्राम तुलसी के बीज पीस कर उसमें डाल दो, चटनी बन गयी थोड़ा-थोड़ा…

View More कफ रोग का इलाज.. आसान उपाय से पा सकतें है छुटकारा

अच्छी हेल्थ के लिए इन चीज़ों को कच्चा ही खाएं तो बेहतर

खानपान में ऐसी कुछ सब्जियां हैं जिन्हें अगर आप कच्चा खाएं तो ये बॉडी के लिए कई जरूरी न्यूट्रिशन की पूर्ति कर सकते हैं। आजकल…

View More अच्छी हेल्थ के लिए इन चीज़ों को कच्चा ही खाएं तो बेहतर

जानलेवा बनी पिज्जा खाने की तलब, मां-बाप ने नहीं किया ऑर्डर तो फांसी लगाकर दे दी जान

आज के समय में बच्चों के अंदर काफी ज्यादा आक्रमकता देखने को मिल रही है. छोटे बच्चे भी बेहद गुस्सैल नेचर के बन चुके हैं.…

View More जानलेवा बनी पिज्जा खाने की तलब, मां-बाप ने नहीं किया ऑर्डर तो फांसी लगाकर दे दी जान

बिस्‍तर पर जाते ही पैरों में होता है तेज दर्द, तो करें ये 4 काम

कई लोगों की समस्‍या होती है कि दिनभर के काम के बाद जब वे रात को‍ बिस्‍तर पर सोने जाते हैं तो पैरों में तेज…

View More बिस्‍तर पर जाते ही पैरों में होता है तेज दर्द, तो करें ये 4 काम

बारिश के मौसम में जरूर खाएं भुट्टा, स्वाद के साथ-साथ सेहत को भी मिलेंगे जबरदस्त फायदे

भुट्टा तो आपने खाया ही होगा? अंग्रेजी में इसे कॉर्न कहा जाता है। बारिश के मौसम में भुट्टा खाने का एक अलग ही मजा होता…

View More बारिश के मौसम में जरूर खाएं भुट्टा, स्वाद के साथ-साथ सेहत को भी मिलेंगे जबरदस्त फायदे

मानसून में सन स्क्रीन लगाना जरूरी क्यों, जानिए इसके फायदे

देश के अलग- अलग राज्यों में मानसून ने दस्तक दे दी है. बारिश का मौसम हर किसी को पसंद होता है. चारों तरफ हरियाली छाई…

View More मानसून में सन स्क्रीन लगाना जरूरी क्यों, जानिए इसके फायदे

गर्दन का कालापन दूर करने के 5 घरेलू उपाय

आपका चेहरा भले ही बेदाग हो, लेकिन अगर आपकी गर्दन काली है, तो आपके चेहरे की शोभा कम हो जाती है. चेहरे की खूबसूरती के…

View More गर्दन का कालापन दूर करने के 5 घरेलू उपाय

सुपर फूड्स जो मुंहासों को रोकने में करते हैं मदद

त्वचा पर मुंहासे की समस्या होना आम बात है. लेकिन गर्मियों में ये समस्या अधिक बढ़ जाती है. मुंहासों को रोकने के लिए आप घर…

View More सुपर फूड्स जो मुंहासों को रोकने में करते हैं मदद

राजनाथ और हर्षवर्धन ने लॉन्च की कोरोना की देसी दवा 2DG, पानी में घोलकर मरीजों की दी जाएगी

कोरोना वायरस के खिलाफ भारत की लड़ाई जारी है। इसी कड़ी में आज कोरोना महामारी से जंग में निर्णायक भूमिका निभाने के लिए रक्षा अनुसंधान…

View More राजनाथ और हर्षवर्धन ने लॉन्च की कोरोना की देसी दवा 2DG, पानी में घोलकर मरीजों की दी जाएगी

कोरोना से मात खा गई ‘लव यू जिंदगी’ पर झूमने वाली लड़की, आखिरी पलों में यूं दिखाई थी हिम्मत

सोशल मीडिया पर इन दिनों हॉस्पिटल में ऑक्सीजन सपोर्ट पर बैठी एक लड़की का वीडियो खूब वायरल हो रहा था। वीडियो में कोरोना वायरस जैसी…

View More कोरोना से मात खा गई ‘लव यू जिंदगी’ पर झूमने वाली लड़की, आखिरी पलों में यूं दिखाई थी हिम्मत

जल्द बच्चों को भी लग सकेगा कोरोना का टीका, 2-18 आयुवर्ग पर ट्रायल की भारत बायोटेक को मिली मंजूरी

देश में कोरोना वायरस की दूसरी लहर की तबाही जारी है। इस बीच, महामारी की तीसरी लहर को लेकर चेतावनी जारी की गई है, जिसमें…

View More जल्द बच्चों को भी लग सकेगा कोरोना का टीका, 2-18 आयुवर्ग पर ट्रायल की भारत बायोटेक को मिली मंजूरी

जुलाई तक 30 करोड़ लोगों को टीका लगना मुश्किल, अभी 10 फीसदी से भी कम को मिलीं दोनों डोज

कोरोना के खिलाफ लड़ाई में वैक्सीनेशन एकमात्र हथियार माना जा रहा है, ऐसे में सभी देश ज्यादा से ज्यादा लोगों को वैक्सीन लगाने पर जोर…

View More जुलाई तक 30 करोड़ लोगों को टीका लगना मुश्किल, अभी 10 फीसदी से भी कम को मिलीं दोनों डोज

नेपाल में बेकाबू हुआ कोरोना, विशेषज्ञ बोले- नहीं संभले तो भारत से भी भयावह होंगे हालात

पूरी दुनिया इस वक्त कोरोना वायरस की चपेट में है। भारत और पड़ोसी देशों में भी संक्रमण अपना पैर तेजी से पसार रहा है। सबेस…

View More नेपाल में बेकाबू हुआ कोरोना, विशेषज्ञ बोले- नहीं संभले तो भारत से भी भयावह होंगे हालात

कंगना रणौत को हुआ कोरोना, सोशल मीडिया पर दी जानकारी

अभिनेत्री कंगना रणौत ने इंस्टाग्राम के जरिए एक पोस्ट साझा कर अपने कोविड पॉजिटिव होने की जानकारी दी है। उन्होंने लिखा ‘मैं पिछले कुछ दिनों से अपनी…

View More कंगना रणौत को हुआ कोरोना, सोशल मीडिया पर दी जानकारी

कोरोना से रिकवरी के दौरान इन चीजों से करें परहेज, वरना ठीक होने में लग सकता है ज्यादा समय

डॉ. राजन गांधीजनरल फिजिशियन, चाइल्डकेयर हॉस्पिटल, उजाला सिग्नस हॉस्पिटलडिग्री- एम.बी.बी.एस, डिप्लोमा सी.एचअनुभव- 25 वर्ष  कोरोना वायरस से हर दिन लाखों लोग संक्रमित हो रहे हैं और…

View More कोरोना से रिकवरी के दौरान इन चीजों से करें परहेज, वरना ठीक होने में लग सकता है ज्यादा समय

कहां से आएगा फंड? आज कैबिनेट की बैठक में होगा फैसला

राजस्थान सरकार ने हाल में 18 से 44 वर्ष आयु वर्ग के तकरीबन 3.25 करोड़ लोगों को मुफ्त में टीका लगाने की घोषणा की थी।…

View More कहां से आएगा फंड? आज कैबिनेट की बैठक में होगा फैसला

श्वास नली में सूजन आने पर आजमाएं ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगी राहत

डॉ रजत सालुंके, आयुर्वेदाचार्य अष्टविनायक क्लीनिक, भोपाल डिग्री- बी.ए.एम.एस अनुभव- 13 वर्ष कोरोना के साथ ही एक समस्या जो कई लोगों में देखने में आ रही…

View More श्वास नली में सूजन आने पर आजमाएं ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगी राहत

कोरोना संक्रमण के कारण हुई कमजोरी को ऐसे भगाएं दूर, जरूर करें ये पांच काम

प्रिया पांडेयडायटिशियन (आहार विशेषज्ञ), उजाला सिग्नस हॉस्पिटलडिग्री- बी.एस.सी. (मानव पोषण)अनुभव- 8 वर्ष देश में कोरोना संक्रमण के मामले हर दिन तीन लाख से अधिक आ रहे…

View More कोरोना संक्रमण के कारण हुई कमजोरी को ऐसे भगाएं दूर, जरूर करें ये पांच काम

लगातार तीसरे दिन कोरोना के नए मामलों में कमी, 24 घंटे में मिले 3.57 लाख से ज्यादा नए मरीज

देश में कोरोना वायरस की दूसरी लहर के कहर से हाहाकार मचा है। कोरोना मरीजों की संख्या में लगातार बढ़ोतरी से देश की स्वास्थ्य प्रणाली…

View More लगातार तीसरे दिन कोरोना के नए मामलों में कमी, 24 घंटे में मिले 3.57 लाख से ज्यादा नए मरीज

आंवले के साथ ये चीज मिलाकर बनाएं खास ड्रिंक, इम्यूनिटी बढ़ाने में मिलेगी मदद

कोरोना वायरस से बचाव के लिए एक मई से 18 साल से अधिक उम्र के सभी लोगों के टीकाकरण की शुरुआत तो हो चुकी है,…

View More आंवले के साथ ये चीज मिलाकर बनाएं खास ड्रिंक, इम्यूनिटी बढ़ाने में मिलेगी मदद

195 बूथों में तैयारी पूरी, पर नहीं पहुंची वैक्सीन की खेप

राजनांदगांव । जिले में 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों को कोरोना टीका लगाने 195 बूथ में स्वास्थ्य विभाग ने तैयारी पूरी कर…

View More 195 बूथों में तैयारी पूरी, पर नहीं पहुंची वैक्सीन की खेप

आज से 18+ को भी लगेगी वैक्सीन, इन राज्यों में नहीं होगा वैक्सीनेशन, जानें अपने राज्य का हाल

देश में कोरोना के खिलाफ लड़ाई में जिंदगी की जंग जीतने के लिए आज यानी 1 मई से कोविड टीकाकरण का तीसरा चरण शुरू हो…

View More आज से 18+ को भी लगेगी वैक्सीन, इन राज्यों में नहीं होगा वैक्सीनेशन, जानें अपने राज्य का हाल

देश में पहली बार मिले चार लाख से अधिक नए मरीज, 3523 की गई जान

देश में कोरोना वायरस की दूसरी लहर ने कोहराम मचा रखा है। प्रतिदिन कोरोना के नए मरीजों और कोविड से होने वाली मौतों की संख्या…

View More देश में पहली बार मिले चार लाख से अधिक नए मरीज, 3523 की गई जान

24 घंटे में 63,294 की रिपोर्ट पॉजिटिव आई, दुनिया के किसी देश में इतने मरीज नहीं मिले; शराब की होम डिलीवरी फिर शुरू होगी

महाराष्ट्र में पिछले 24 घंटे में 63 हजार 294 नए कोरोना मरीज मिले हैं। रविवार को दुनिया में कहीं भी इतने केस नहीं दर्ज हुए।…

View More 24 घंटे में 63,294 की रिपोर्ट पॉजिटिव आई, दुनिया के किसी देश में इतने मरीज नहीं मिले; शराब की होम डिलीवरी फिर शुरू होगी

छत्तीसगढ़ में कोरोना से निपटने अब तक राज्य में 850 करोड़ आवंटित

रायपुर, कोरोना महामारी की शुरुआत से अब तक कोरोना नियंत्रण के विभिन्न उपायों के लिए छत्तीसगढ़ सरकार ने विभिन्न मदों से 853करोड़ रूपए से अधिक राशि…

View More छत्तीसगढ़ में कोरोना से निपटने अब तक राज्य में 850 करोड़ आवंटित

दुर्ग में आज से 14 अप्रैल तक टोटल लॉकडाउन, बेवजह घूमते मिले तो 4 घंटे धूप में खड़ा होना पड़ेगा; राज्य में 24 घंटे में रिकॉर्ड 7302 नए मरीज मिले

छत्तीसगढ़ के दुर्ग जिले में आज से 9 दिनों के लिए 6 से 14 अप्रैल के मध्य एक बार फिर लॉकडाउन किया जा रहा। 9…

View More दुर्ग में आज से 14 अप्रैल तक टोटल लॉकडाउन, बेवजह घूमते मिले तो 4 घंटे धूप में खड़ा होना पड़ेगा; राज्य में 24 घंटे में रिकॉर्ड 7302 नए मरीज मिले

बीमारी: दिल के लिए घातक साबित हो सकती हैं ये आदतें, न करें सेहत के प्रति लापरवाही

बचपन या जवानी में अक्सर की गई गलतियां आगे चलकर स्वास्थ्य को बड़ा नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसमें हृदय संबंधी समस्याएं भी शामिल हैं। अगर…

View More बीमारी: दिल के लिए घातक साबित हो सकती हैं ये आदतें, न करें सेहत के प्रति लापरवाही

बार्डर पर 95 लोगों की जांच में मिले तीन पाजिटिव, बम्लेश्वरी के दर्शनार्थियों का भी टेस्ट शुरू

राजनांदगांव । पड़ोसी राज्य महाराष्ट्र के शहरों में लाकडाउन और कोरोना के विस्फोट के बाद छग की इंट्री पाइंट पर प्रशासन ने सख्ती शुरू कर…

View More बार्डर पर 95 लोगों की जांच में मिले तीन पाजिटिव, बम्लेश्वरी के दर्शनार्थियों का भी टेस्ट शुरू